Cours de Hatha Yoga
Chaque cours commence par une prise de conscience du corps (échauffement), méditation/pranayama (exercices de respiration), puis évolue vers un enchainement postural plus intense et se termine par une relaxation profonde.
Un moment pour laisser se déployer notre espace intérieur par le flux et le reflux de la respiration et accéder à un état de conscience où le corps et l’esprit subtilement s’harmonisent.
Tarifs
- La séance : 18€
- Abonnement (1 cours/sem) du 04/01 au 26/03/2021 : 150€
- Etudiants / Chômeurs : 135€
- Atelier mensuel : 40€ la matinée
Compte IBAN BE55 0682 4436 4144 | Corinne FONTAINE
Horaires des cours
- Lundi: Hatha Yoga online
19h15 › 20h30
(1er lundi de chaque mois Yoga Nidra)
- Mercredi: Hatha Yoga online
09h30 › 10h45 (temporairement suspendu)
19h30 › 20h45
- Jeudi: Hatha Yoga online
18h30 › 19h45
(3ème jeudi de chaque mois Yoga Nidra)
- Samedi: Yoga du Cachemire-Ateliers mensuels
- reprise le 23 janvier 2021
10h › 12h30
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