Le Yoga prénatal est un moment pour prendre soin de soi, un voyage intérieur, une rencontre avec le bébé. C’est aussi un moment de partage avec les autres futures mamans enceintes.
La grossesse est un moment idéal pour découvrir la pratique du yoga qui ne requiert aucune expérience préalable.
Les postures adaptées permettent à la future maman de se mobiliser tout en douceur, favorisent la circulation sanguine et soulagent les éventuels maux.
Les techniques de respiration associées aux mouvements vous aident à vivre plus harmonieusement et sereinement les différents stades de la grossesse.
C’est une excellente préparation à l’accouchement qui permet de vivre cette aventure avec calme et confiance.
- La séance : 17€
- Carte de 8 cours (valable 4 mois) : 110€
Yoga prénatal femmes enceintes horaires des cours
- Sur demande

IMPORTANT
Reprise des cours online à partir du 4 janvier 2021
Les cours sont donnés dans le respect des règles sanitaires liées au covid 19
ATELIERS MENSUELS
Quand : Un samedi matin par mois, je vous propose des séances pour approfondir la pratique du Yoga du Cachemire, suivi d’un Yoga Nidra.
Ces matinées se déroulent de 10h à 12h30.
Dates des prochaines sessions :
- 23 janvier 2021
- 27 février 2021
- 27 mars 2021
- 24 avril 2021
- 29 mai 2021
- 26 juin 2021
Tarif : 40€ la matinée
Lieu : Moensberg, 21 à 1180 Uccle près de Bruxelles en Belgique
Merci de me prévenir de votre venue par mail ou par téléphone +32 (0)474 44 91 13.
LIENS UTILES
Corinne Fontaine
Après une dizaine d’années de méditation Zazen, de difficulté à rester dans la posture, je me suis orientée vers le yoga dans le but de m’assouplir.
Dès le premier cours, en 1996, un nouvel horizon s’est ouvert à moi. J’ai ressenti un tel apaisement que très vite je me suis passionnée pour cette voie.
Lire la suitePhotos de Yves Fonck et Jacques Deroover
Copyright © Yoga Bruxelles Hatha Yoga Corinne Fontaine 2016
Yoga en entreprise
Je donne également cours à la Commission Européenne située à Bruxelles depuis 2006, à la Coopération Technique Belge depuis 2010.
De plus en plus d’entreprises proposent des cours de yoga constatant les effets positifs autant individuellement que pour l’ensemble de l’entreprise.
Lire la suiteContact
Horaire des cours 2020-2021
Reprise des cours online à partir du 4 janvier 2021
19h30 › 20h45
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