Stage à Lanzarote, aux îles Canaries
Du jeudi 3 au jeudi 10 octobre 2024
Une semaine dans un lieu idyllique pour se détendre et se ressourcer entouré d’un paysage à couper le souffle.
Ce stage est ouvert à tous, débutants ou plus confirmés.
Au vu de mon expérience de plus de 20 années d’enseignement, la pratique sera adaptée au rythme de chacun.
8 jours, s’offrir un temps pour soi
Pour prendre soin de son corps grâce à la pratique du yoga, à la marche et à une alimentation végétarienne saine et équilibrée.
Nourrir son âme en se laissant imprégner par la beauté des paysages
Se laisser vivre en toute tranquillité
Se connecter à l’essentiel par la pratique méditative et en retrouvant le bonheur simple d’être en contact avec la nature
Sentir la puissance de cette terre volcanique qui par son taux vibratoire élevé nous ancre et nous ressource
Le lieu, Mana Eco Retreat
Bienvenue dans ce havre de paix situé dans un petit village rural à une dizaine de km de Playa Blanca.
La piscine à débordement chauffée par des panneaux solaires est entourée d’un jardin typique de Lanzarote.
Nous logerons dans de belles suites spacieuses doubles ou triples avec terrasse et salle de bain privées.
Les lits extra larges, dotés de surmatelas à mémoire de forme, nous garantiront un sommeil paisible et profond.
L’île, Lanzarote
Terre volcanique, illustre la symbiose parfaite entre l’homme et la nature.
Ses paysages de champs de lave noires et rouges, de roches aux formes invraisemblables contrastent avec la blancheur des maisons typiques, le bleu de la mer et l’azur du ciel sont sublimés par des plages de sable doré.
Lanzarote, inspirante, mystérieuse, énigmatique où règne une qualité de silence, nous remplit d’énergie.
Programme de la semaine
| 8H – 8H30 | Méditation/Pranayama |
| 9H – 10H30 | Séance Hatha Yoga |
| 10H30 | Brunch |
| 11H30 – 14H | Temps libre/Collations |
| 14H30 – 18H | Randonnées, visites |
| 19H | Dîner |
| 20H30 – 21H30 | Yin/Nidra Yoga |
Le groupe est limité à 8 participants.
Les inscriptions seront clôturées le 30 juin 2024.
Tarif: 1195€
Le tarif inclut le logement , les cours de yoga, 2 repas et collations par jour (sauf 2 restaurants), les transferts aéroport/lieu du stage, les visites.
Non compris :
- Vol A/R (180€/200 €)
- Assurances
- 2 restaurants
Un acompte de 600€ confirmera votre inscription sur le compte Ananda ASBL
IBAN BE55 0682 4436 4144
Conditions d’annulation
- Après le 15 août, l’acompte ne sera pas remboursé sauf en cas de remplacement
- Avant cette date, des frais administratifs de 150€ resteront dus.
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